Gemeinde Weinähr
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... im schönen Gelbachtal

Wandern

Drei-Hütten-Wanderung 28.01.07 Per Pedes die Natur erleben!

Wandern

Wandern ist heute wieder in. Mehr als 34 Mio. Deutsche wandern, davon ca. 17 Mio. regelmäßig. Der sanfte Ausdauersport wirkt sich positiv auf das Herz- und Kreislaufsystem, die Atmung, das Immunsystem, den Stoffwechsel und die Psyche aus. Regelmäßiges Wandern erhält die Leistung und steigert die Fitness. Wandern ist also gesund, abwechslungsreich, entspannend und naturschonend. Die Nähe der Natur wirkt beruhigend und bewirkt Effekte der Entschleunigung. Wandern ist mit einem sehr hohen Wohlfühlfaktor verbunden. Dieser ist im Vergleich zu anderen Freizeitaktivitäten authentisch und lang anhaltend. Der Wanderer erwartet Waldreichtum, weite Aussichten, Mittelgebirgsumgebung und Natur pur. Dies alles bietet das Nassauer Land mit reichen Aussichten über Wald und Wiesenlandschaft.
Naturnahe Gewässer, eine natürliche Stille und frische Luft sowie dem Naturpark Nassau erwarten den Wandergast im Nassauer Land.


Nordic Walking

Die Trendsportart Nordic Walking entspringt dem Sommertraining der Skilangläufer und wurde 1997 in Finnland als neue Fitness-Sportart vorgestellt. Seit dem hat sich Nordic Walking enorm stark verbreitet - und auch in Deutschland erfreut sich das Walken mit Stöcken einer ständig wachsenden Beliebtheit. Der Einsatz der Stöcke bewirkt einen gelenkschonenden Bewegungsablauf bei dem 90 % aller Muskeln aktiviert werden, was im Gegensatz zum normalen Walking zu einer gleichmäßigen Belastung des Körpers führt.
Das Nassauer Land ist für Nordic Walking geradezu prädestiniert. Ausgedehnte Wanderwege durch Feld, Wald und Flur laden dazu ein, die wunderschöne und abwechselungsreiche Ferienregion auf sportliche Art kennen zu lernen.
Dicht bewachsene Waldlandschaften und Hügel vermitteln das Gefühl von Ursprünglichkeit, die es zu erkunden gilt. Ein engmaschiges Netz von Wanderwegen ermöglicht individuelle Unternehmungen durch die Schönheiten der Region.

Ob gemütliche Tagestour, mehrtägige Fernwanderungen oder einen ganzen Wanderurlaub abseits von Verkehrsstau und Alltagsstress - im Nassauer Land ist dies alles möglich.

 
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